情绪不好,所有的养生都是徒劳到了春季养生的最佳时节叩击穴位步行法,经络养生的秘密春季养肝好时节,太极养生是妙招它是水果中的黄芪!养血安神,补肾开胃,现在知道还不晚!老年人养生的十大秘诀早晨空腹喝水注意以下3点冬天泡脚足够暖和养生深冬养生要“防2寒,吃3肉”